La précision biologique au service de votre performance.
Chez Nutribelgique, nous ne croyons pas aux régimes génériques. Nous concevons des programmes nutritionnels comme des pièces de haute précision : calibrés sur votre signature métabolique, vos biomarqueurs et vos impératifs de vie à Bruxelles.
Initialiser votre diagnostic
Nos programmes de spécialité.
Chaque protocole est une itération unique, testée et ajustée selon les dernières recherches en nutrition fonctionnelle.
Rééquilibrage & Perte de Poids
L'approche Nutribelgique dépasse la simple restriction calorique. Nous ciblons la résistance à l'insuline et l'inflammation systémique pour déclencher une perte de poids durable sans altération de la masse musculaire.
- Analyse de la composition corporelle par bio-impédance.
- Régulation de la leptine et de la ghréline par le timing nutritionnel.
- Gestion de la charge glycémique personnalisée.
Nutrition Sportive de Pointe
Optimisez votre puissance en Belgique, que ce soit pour le cyclisme, le running ou la force. Nous calons vos apports sur vos cycles d'entraînement pour maximiser la récupération et la synthèse protéique.
- Périodisation des glucides (Train low, Race high).
- Protocoles de supplémentation basés sur l'évidence.
- Optimisation électrolytique et hydrique pré-compétition.
Check-up Métabolique Ciblé
Pour ceux qui ressentent une fatigue chronique ou des troubles digestifs. Un audit complet de vos habitudes pour identifier les carences micronutritionnelles qui freinent votre vitalité.
- Restauration de la barrière intestinale et du microbiote.
- Soutien de la fonction mitochondriale.
- Gestion nutritionnelle du stress oxydatif.
Le raffinement du processus.
Diagnostic Holistique
Tout commence par un audit de 60 minutes. Nous analysons votre historique médical, vos habitudes de sommeil, vos niveaux de stress et vos préférences gustatives pour éliminer toute friction future.
Ingénierie du Plan
Votre plan n'est pas une liste d'aliments interdits. C'est un algorithme flexible qui s'adapte à vos déjeuners d'affaires à Bruxelles, vos voyages et vos contraintes familiales.
Calibration Continue
Via nos consultations en ligne, nous monitorons vos progrès en temps réel. Ajustements bi-mensuels pour assurer que votre métabolisme ne stagne jamais.
Taux de rétention des bonnes habitudes alimentaires après 6 mois de suivi personnalisé chez Nutribelgique.
Réduction moyenne de la masse grasse viscérale constatée sur nos programmes de 12 semaines.
Amélioration du temps de récupération musculaire rapportée par nos athlètes en phase de compétition.
Transparence et limites du service.
Prêt à transformer votre approche de la nutrition ?
Réserver un créneau à Bruxelles ou en ligne